大家了解到的减肥方法有哪些呢？除了运动控制饮食，大家了解过吸脂减肥吗？下面这篇问就吸脂减肥的原理及重要的注意事项进行简单介绍一下。

　　吸脂减肥是时下非常流行的一种瘦身方法，主要是利用专业的医疗器械，然后通过皮肤小切口进入皮下，进而将局部堆积的脂肪吸取出来，能够有效改善肥胖体型，属于备受追捧的一种整形方法。

　　抽脂前注意事项

　　1、抽脂前注意事项：抽脂前先做健康检查进行抽脂手术前必须要做必要的身体健康检查,确保没有重大疾病,像心脏病、高血压、高血糖、高血脂、凝血障碍性疾病等，这些是不适合做抽脂手术的，否则很容易在手术过程中发生意外。就拿高血压来说，在手术麻醉过程中注射的肾上腺激素就会起到增高血压的作用，因此有高血压的人做抽脂是很危险的。所以，有高血压的建议先治疗高血压，待停药3个月之后再进行手术。其他疾病也是同样的道理，必须治好病再来考虑抽脂的问题。

　　2、抽脂前注意事项：注意避开生理期女性吸脂者一定要避开月经期。因为女性经期血液中的纤维蛋白溶酶原的前体激活物会增加达到最大值，溶解作用增强。这时若做抽脂手术，会破坏创口的凝血块，引起出血或者出血时间延长的情况，病菌还会更佳容易侵入引起创口感染。而且，女性月经期间的抗病能力和抗感染能力下降，更容易遭受细菌感染。

　　3、抽脂前注意事项：是否达到年龄限制其实抽脂手术在年龄方面是有一定限制的，一般来说，抽脂比较适合于皮肤弹性好的中、青年，这样的话脂肪抽吸术后皮肤可弹性回缩，达到良好的术后塑形而得到满意的效果。抽脂一般要到发育成熟以后，年龄在18—55阶段的才可以进行吸脂手术。一方面，在此之前，青少年还在发育，没完全定型，所以减肥方法应该采用非手术的方式来控制体重，不是越早进行吸脂越好，吸脂的目的不在于减肥，在于体形雕塑。另一方面，自然年龄过大皮肤已经失去弹性了，做抽脂后难以恢复。再说，年纪大身体差更不能做抽脂了。

　　4、抽脂前注意事项：确定被抽脂部位脂肪厚薄抽脂前要检查一下被抽吸的部位是不是有脂肪堆积，有些人想要做抽吸脂肪的部位其实只是肌肉发达，该部位的肌肉很厚实，脂肪却仅为薄薄一层，脂肪抽吸后的效果可想而知，这种情况是不能做脂肪抽吸的。

　　5、抽脂前注意事项：过于肥胖者不宜抽脂抽脂手术是为了塑造理想的身体曲线，但出于对身体健康以及手术的安全性考虑必须在专业医生的指导下进行。因为每人每次全身抽脂的量必须控制在[4000cc以内]，对于过度肥胖者来说，指望一次抽脂就能变成瘦子的想法是不正确的。过于肥胖者只有先让体重以适合的方法降下来即对体重进行有效的健康管理，再接受专业的抽脂塑形，才能让效果加倍哦。

　　何谓过于肥胖者：

　　实际体重超过标准体重25%以上者为过于肥胖;实际体重低于标准体重15%以上者为过于瘦弱。

　　标准体重计算方法：

　　标准体重(千克)=身高-(厘米)110，超出和低于标准体重的百分数计算方法：〔实际体重(千克)-标准体重(千克)〕÷标准体重(千克)×100%

　　6、抽脂前注意事项：抽脂无益于全身肥胖者抽脂前要明确一点，抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。但是，抽脂对全身肥胖者并不适用，对体重的影响并不很大。

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