生活中我们希望能有拥有一副高的颜值，但长相依靠父母赋予，想改变只能依靠整形了。比如因为苹果肌这块凹陷造成气质魅力下降，那么怎么才能提升苹果肌呢？提升苹果肌要做什么手术效果较好呢？
先天性遗传因素和后天性衰老的情况，都会影响苹果肌的形态。先天性因素即脸部骨骼支撑不足，即颧骨部位的陷没，就会导致苹果肌凹陷现象发生；后天性则是是因为年龄的增长，肌肤内的胶原蛋白不断流失，从而导致了苹果肌的凹陷，这样人的容貌状态也会迅速变老。
目前提升苹果肌较好方法便是自体脂肪丰苹果肌，效果也是非常不错的。自体脂肪丰苹果肌主要是指从求美者自身身体肥胖的部位抽取优质的脂肪颗粒，然后经过相关的纯化处理之后，再注入到凹陷的苹果肌部位即可。自体脂肪填充苹果肌采用的材料是求美者自身的脂肪细胞，安全无毒一般不会发生排异反应，术后效果也比较自然和真实，手感更好，受到广大求美者的喜爱。
需要求美者注意的是自体脂肪丰苹果肌虽然效果很好，但还是要注意选择专业正规的医院就诊，同时还得选择技术经验丰富的医生来进行操作，术后做好护理工作，确保面部干净卫生，禁止食用辛辣刺激食物，这样可以很好的保障手术效果和安全性，使术后效果更理想。
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