牙齿的整齐能让一个人的笑容和谈吐中透露出更多的魅力，很多牙齿不齐的人都希望可以矫正牙齿，那么接下来我们就一起来了解一下吧。
牙齿矫正需要多长时间？
一般牙齿矫正需要多长时间是受很多因素影响的，所以是没有一个很固定的时间。
1、与求美者的年龄有关
一般情况下，儿童时期和少年时期的牙齿可塑性是比较强的，所以这段时间如果进行牙齿矫正的话所需要的时间就相对较短，一般成年以后再进行牙齿矫正的时间就会比较长。不够也不用担心，成年人所需要的矫正时间只是比少年时期牙齿矫正需要的时间多一年左右。所以其实成年人进行牙齿矫正也是可以的！
2、求美者牙齿的畸形程度
求美者牙齿的畸形程度也是会影响到我们牙齿矫正所需要的时间的。一般牙齿畸形程度比较轻的话，进行牙齿矫正的时间是比较短的，如果是牙齿畸形比较严重的话，牙齿矫正的时间就会相应地延长。
牙齿矫正期间怎么维护牙齿健康？
1、学会正确刷牙
日常的刷牙是清除牙齿中残留食物的关键，但很多人只是刷刷而已，没有仔细或者正确的刷牙，往往在刷牙后，一些没有刷到的角落都会留下残留的食物，从而牙齿易出现脱矿、龋齿、牙龈和牙周疾病。
所以，在佩戴矫治器期间，早晨、睡前、饭后一定要立即仔细刷牙，可以对着镜子刷，可以看清有没有刷干净和自己的刷牙动作是否正确。而且刷牙不仅要方法正确，还要面面俱到，里侧、外侧、咬合面、牙缝间都得清洁到。
2、饮食方面
而很多选择固定托槽正畸的人群，在饮食上要减少吃零食和糖果的习惯，更要忌口粘性过大的食物，以免食物粘在托槽或弓丝上难以清洁，造成龋坏，更可能会粘坏钢丝牙套。
3、辅助清洁牙齿的工具
当普通牙刷想清洁干净有点无能为力，通过借助一些工具可以使刷牙和口腔清洁事半功倍，效果更好，不给蛀牙机会。可以使用牙间刷、牙线、漱口水、冲牙器等等，用来辅助进行牙齿清洁。
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