在现实生活中，有的不爱护自己的牙齿，就会在吃东西的时候导致牙黄，不美观之外，也是不好意思的露出不美观的牙，便会觉得很尴尬，在现在随着医疗技术的发展，黄牙也可以变成洁白的牙齿。

　　牙齿美白的方法有哪些？

　　首先，牙医会给你的牙齿取模、做牙齿漂白套。医生会指导你怎么使用漂白凝胶，然后你就可以在家自己美白牙齿了，漂白时间和频率需要听医生的建议。

　　另外一种牙齿美白的方法是冷光美白：在牙齿上涂漂白剂，然后用一种特殊的光照射牙齿，激活漂白剂。此方法只需一个小时。

　　美白的价格不一，但是总的来说，专业冷光美白相对更贵。较好在美白之前听取牙医的意见，由他们制定美白方案，这样才能保证安全，也保证美白的效果更好。

　　美白会损害牙齿吗？

　　有很多想做牙齿美白的患者，会担心美白是会使牙齿脱矿损伤牙齿或牙釉质。事实是，脱矿是因为牙齿暴露在酸性环境中引起的，而不是因为美白凝胶中的过氧化氢。此外，大多数专业的、由牙科监督下成立的牙齿美白系统，如奥普斯Opalescence，其ph值几乎为中性，因此配方不会对健康牙齿的牙釉质造成脱矿或损伤的风险。美国皓齿已经选择在其所有的美白凝胶中加入PF(硝酸钾和氟化物)成分，以帮助保护患者免受敏感。

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