做完假体隆胸后，医生通常会提醒不要吃辛辣刺激的食物，否则不利于伤口愈合。那么假体隆胸手术后吃什么或补充什么营养能促进伤口愈合呢？今天小编就跟大家说说隆胸后你该吃些啥？
深圳广美假体隆胸术后吃什么能促进伤口愈合
1、坚果-富含锌
缺锌会使纤维细胞功能下降。锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、水果-补充葡萄糖
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
3、鱼油-补充维生素A和脂肪酸
维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。另外鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
4、大枣-维生素C的宝库
维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。大枣是维生素C的宝库。
5、谷类-富含维生素E
维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素e及维生素c合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。经济条件允许的话，还可以吃“胶原蛋白”，它对伤口愈合帮助也特别大。
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汪海滨
副主任医师，南方医科大学医学博士，中华医学会会员，广州市医学美容学会委员。先后师从着名整形专家罗盛康教授，中国工程院院士钟世镇院士，从事整形外科工作15年，完成各种整形手术千余次，积累了丰富的临床经验，手艺技艺精湛。
擅长项目：擅长各种隆乳术、自体脂肪移植、眼部整形、鼻部整形、颜面提升。并对各种外伤后瘢痕的修复和美化，各种整形美容手术修复有独到的经验。
