拇外翻影响了我们的日常生活，严重时甚至影响走路的姿势，产生严重的并发症。而现在我们都知道拇外翻可以通过手术来矫正。那么，拇外翻术后多久能下地走路呢？
拇外翻跟我们的生活习惯关系很大，拇外翻的发生80%与遗传有关，另外20%与后天生活习惯有关。
在平时生活中，穿高跟鞋的女性可以使第1跖骨头的负重增加5倍，尖头鞋也促使拇外翻形成。正常人前足为方形，尖头高跟鞋前方三角形。这种鞋弹性差，其压迫作用导致拇趾旋前，小趾旋后，使没有坚固腱鞘固定的拇长伸肌腱滑向拇指外侧，其收缩对拇趾产生弓弦作用，成为促使拇外翻形成的主要力量。
患有拇外翻最好的矫正方法就是进行拇外翻微创手术了。拇外翻微创手术具有安全、损伤小，切口小(仅3mm)，不打石膏，钢针，愈合快，痛苦少，不住院，随做随走。整个拇外翻的微创手术过程也是很短的，拇外翻的微创手术后生活能自理，无并发症及后遗症，使足部更加美观。
拇外翻术后正常行走时间
拇外翻术后头三天尽量卧床，以后可慢慢下地活动。原则上2周之内室内活动，如在办公室工作，半月左右可恢复工作。
对于拇外翻，除了手术矫正以外，平时我们要注意保护。因此在购买鞋具时，应慎选一双让脚趾有足够空间宽楦头的鞋具，以减少鞋面所造成的压迫。正确符合足弓设计的标准功能鞋，应具备较强的吸震、减压效果，让行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因压力分布不均而压迫到脚趾产生韧带发炎、松弛，造成拇趾外翻的情形。
拇外翻症状相当普遍，如果有此类症状者，应该先到正规或专业的医院询问，依据严重的程度进行矫正，进行手术时，要选择权威的医师进行。
