引起牙齿着色、发黄的原因，大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。牙齿美白必须针对着色原因治疗才能收到理想效果。目前常用的牙齿美白方法主要有以下几种：
牙齿美白方法有洗牙，主要适用于牙齿美白的外源性着色，可以消除口腔和牙列局部的许多致病因子，去除牙石、菌斑和烟斑，治疗口腔牙周炎和牙龈炎，并可及时发现龋洞和减少龋病的发生，预防口臭和异味，保证人们在社交活动中的良好形象。随着科学技术的发展，牙齿美白技术日趋成熟起来，舒适洁牙成为现在牙齿美白的主流趋势。
牙齿美白胶是一种家庭式的牙齿美白方法，能够对四环素牙、氟斑牙、烟斑、茶锈等牙齿着色起到一定的脱色作用，这种让牙齿美白的方法，属化妆美容。其它清洁牙齿去渍去垢方法并不能改变牙齿颜色，仅还原牙齿本色，严格说不能算美白牙齿。
光氟化美白经多种先进治疗方法整合融汇而成，在专用牙龈、牙体保护系统的保护下实施色素激活分解，全面渗透美白，持续氟化加固。一周后，在强化治疗的基础上继续使用美白缓冲剂和氟化剂，使牙釉持续沉积，牙齿更具健康态，美白更持久。
贴面美白也是牙齿美白的方法之一。是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂，遮盖变色的牙齿。这种方法的缺点是，如果医生治疗水平或个人保养不好，会很快磨损脱落。
牙齿美白方法还有烤瓷冠，将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人较为适宜。但它要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损害。
通过牙齿美白就能提升魅力指数了。如何进行牙齿美白，相信大家已经已经了解方法了。
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