你是不是在照镜子时，突然发现自己脸部雀斑多了很多!这是怎么回事呢?如何才能去除这些脸部雀斑呢?去除脸部雀斑，除了涂抹祛斑产品外，很多食物也可以做到哦。这里为大家罗列出所有，可以去除脸部雀斑的天然食物，以及去除脸部雀斑的方法。千万别走开哦。
脸部雀斑
去除脸部雀斑的天然食物：
1、西红柿：
西红柿素有“维生素C仓库”的美誉，其中富含的大量维生素C，可有效抑制酪氨酸酶的活性，让皮下黑色素减少，去除脸部雀斑。
2、柠檬：
柠檬除了含有维生素C外，其中的钙、铁、磷、维生素B族等，这些元素对于防止皮肤血管老化、动脉硬化，消除面部雀斑有明显疗效。
3、胡萝卜：
胡萝卜中有β胡萝卜素、维生素A原(注意!不是维生素A)，这3种元素可以滋润，强健肌肤，预防皮肤粗糙，治疗脸部雀斑。
注意：胡萝卜最好油炸过后，在使用，避免其中的营养元素分解，消失。
去除脸部雀斑的有效方法：
1、植物祛斑
很多植物，诸如：金盏花、蒲公英、芦荟等，对于脸部祛斑非常有效!将这些植物碾碎、捣烂后，敷在脸上有雀斑的部位，可以有效淡化雀斑，消炎、镇定。夏天使用，会让肌肤凉爽、有效治疗晒后皮肤红烫。
2、水果祛斑
将吃剩的西瓜皮，捣烂后敷在脸部，可以滋润脸部干燥肌肤，其中的维生素C又可淡化脸部雀斑。让肌肤在炎炎夏日中，得到最彻底的天然防护。
3、药物祛斑
去药房购买维生素C、维生素E胶囊。将2种胶囊戳破后，油汁混合搅拌均匀。将化妆棉蘸上胶囊药汁，抹在脸部雀斑上，坚持3——6周，脸部雀斑就会明显减少。长此以往，你的皮肤又能洁白如新了。
治疗脸部雀斑的有效措施：
1、防晒：
阳光中的紫外线，虽然可以促进人体骨骼中，钙的吸收。但长时间照射，会导致皮肤色素增生、沉淀、集聚，脸部慢慢形成大量雀斑。因此，外出前一定要做好防晒措施。防晒，除了涂抹防晒霜、戴墨镜、帽子外，还要做到以下几点：
①不要使用感光食物(会让紫外线对皮肤作用加剧);
②不要服用荷尔蒙药物和糖精(这些会导致皮肤黑色素增多);
③不要摄入添加剂和色素食品(加重内脏负担，减缓色素分解速度)。
2、舒心
让心情放松，让心态平和，这样可以有效改善自己的肤质、肤色。进而为去除脸部雀斑提供良好环境。长期处于压力之下，精神过于紧张，无论你用多少祛斑方法，你的脸部雀斑都将有增无减。只有彻底改变自己的心态、情绪，才能彻底舒缓身心，摆脱脸部雀斑烦恼。
脸部雀斑多怎么办?你看，去除脸部雀斑的方法还真不少呢!看完了本文，你对如何去除脸部雀斑，有信心了吧。彻底摆脱脸部雀斑困扰，从现在开始。
