不少MM虽然重视美白，但却往往忽略了脸部以外的全身美白。想要让自己全身都犹如冰雕玉砌一般雪白光滑，其实只要了解一些全身美白的方法，就可以做到。全身美白的方法有哪些?一起来看看吧。
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全身美白方法一：牛奶浴
呵呵，这个方法绝对不稀奇，因为很多人都知道牛奶可以美白，也都感受过牛奶美白的超强效用。因此，本文为大家介绍的是牛奶浴的具体方法。如果你觉得牛奶浴是将牛奶，一瓶一瓶的倒入浴缸中泡澡，那就大错特错了!!!!牛奶浴的具体方法如下：
(1)用热水打湿全身，让身体毛孔舒张开来。再将一瓶牛奶(如果够有钱，多几瓶也无妨，不过一定要用脱脂的纯鲜牛奶，不要用果味牛奶，以免招虫叮咬)倒入热毛巾上，将毛巾仔细的在全身擦拭一遍。
(2)在浴缸中放入水温在35-40℃左右的热水(放水大约需要3——5分钟，因个人卫生间水龙头水量不同而调整)，将吸有牛奶的毛巾在其中清洗一下，然后将感觉微冷的身体浸泡于其中。水的高度淹没胸线即可，不要过高，以免感觉胸闷。
第一次用毛巾将牛奶擦边全身，可让毛孔将牛奶快速吸收进皮肤，待毛孔收紧，牛奶吸收殆尽后，在用稀释热水将毛孔再次打开，以水中的牛奶滋润肌肤，加强牛奶的全身美白功效。
全身美白方法二：防晒
防晒的方法和用具有很多。对于MM来说，想要防晒，首先是要减少烈日天的出门次数和时间。少出门就可少晒太阳，少晒太阳就可少变黑。其次，出门前要涂抹防晒指数较高的防晒霜，如果出门时间长，每隔1——3个小时(以防晒霜有效时间为准)，就要重新仔细的涂抹一遍。最后，出门要做好全副武装。口罩、帽子、阳伞、墨镜都不能少。让裸露出来的身体部位越少越好。这样还不够，出门回家后，要尽快涂抹一些具有镇定、美白功效的护肤品，服用维生素C胶囊或含片，让开始色素沉淀的肌肤能够消退皮肤色素，延缓正要变黑的皮肤趋势。
全身美白方法三：柠檬水
每天清晨起床后，空腹和下一杯加有柠檬汁的温水。即可垫胃、充饥，又可消食、解渴。柠檬汁中富含大量是维他命C和其他营养元素，对于消除皮肤色斑、色素，减缓皮肤暗淡，改善肤质肤色有很好的帮助。空腹和柠檬汁，可以让胃尽快的全面将柠檬汁中的营养全盘吸收干净，这样就不会产生浪费。
喝柠檬水需要注意一点：温水中加入的柠檬汁不可过多，以免酸到了喉咙，影响了声带。
这里为大家介绍的这3种全身美白的方法，感兴趣的MM不妨一起试试，相信美白效果会更好。让自己全身都拥有冰雕玉砌般的美白肌肤，方法就是这么简单。
