女性在一些生理阶段要面临不同的胸部问题，对于胸部松弛怎么办来说，我们选择先进的隆胸技术就是帮助我们处理这一问题的好方法。目前隆胸整形技术在医疗美容方面也是很时尚的技术。胸部松弛怎么办在应用专业技术进行隆胸整形时也可以辅助一些胸部的保养方法来改善，这样胸部变挺的效果更完美。
其实，大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛。但也有几种情况会影响胸部挺拔：生育多胎，乳房会变得松弛;年龄大了，乳房会因重力的作用变得松弛，这是不可避免的;哺乳时间过长，比如一般提倡喂4—10个月，但有些妈妈喂到两岁;每次哺乳时间过长，有些妈妈让孩子含着乳头睡觉，一喂就是1个小时，这种情况较多见;还有，有些人乳房较大，本身就松，那哺乳后会变得更松。胸部松弛怎么办我们可以通过正确的保养方法缓解。
健胸操这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。胸部松弛怎么办也要注意戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
喂奶姿势正确对于胸部松弛怎么办的矫正也有帮助。专家说哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。经常按摩，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。
沐浴乳房也是胸部松弛怎么办的矫正好方法。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。
