办公室OL基本上一整天都坐着，从早上一到公司就开始了忙碌的工作，很少有时间能够站起来活动活动。日积月累，难堪的体形无情地打击这些在办公室不运动的白领们。究其原因，竟然是上班时的不正确坐姿所致。
最近网上常有白领女性抱怨自己的身材开始走形，特别是刚出校园的女性们，总询问为什么才走出校园半年的时间，小肚子就开始胖起来了。开始大家都以为是日常生活的转变导致发胖，其实不然，许多白领女性的身材变形都是由于上班坐姿不正确所致的，下面，我们就一起来看看“不正确坐姿都会影响我们身体的哪些部位”。
一、伏案书写导致颈部皮肤松弛
对于编辑、文案这些职员来说，他们经常低头伏案书写，这时，稍不注意颈部便容易出现皮肤松弛的现象，有时甚至出现双下巴。如果颈部放松后仰，脖子后面还会出现很深的颈纹，脂肪在颈和肩的交界处堆积，出现一个大肉团。
专家建议：注射肉毒杆菌
除此之外，颈部松弛有皱纹的白领还可选择注射肉毒杆菌，肉毒素注入产生皱纹的肌肉内，可阻断神经递质乙酰胆碱的释放，从而使肌肉张力下降或是肌肉瘫痪麻痹，皱纹随之消失，特别是对抬头纹、眉间纹和鱼尾纹的效果最好。
二、弯腰驼背滋生“游泳圈”
弯腰会导致胸部不挺拔，松弛下垂。驼背会导致肩、背脂肪堆积，虎背熊腰，失去女性灵秀的感觉！所以，当你开始怎么舒服怎么坐时，你的身体中间地段将形成“游泳圈”。
专家建议：吸脂塑身
用脂肪抽吸的方法来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确定的方法，因为人成年以后体内脂肪细胞的总数量是稳定不变的，运动、调节饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不可能减少脂肪细胞的数量，只能使脂肪细胞的体积减小，而通过吸脂手术的方法减肥，可从根本上减少细胞数量，故即使是以后不十分注意运动、也不会在短时间内让肥胖反弹。这也是其不容易复发的原因。
三、坐姿不当导致臀部松弛下垂
坐着时腿放松没劲，上半身的重量都压在了下半身，导致臀部松弛下垂，臀两侧肌肉向外迾开，大腿变粗，特别是大腿跟部最粗。
专家建议：提臀手术
多次分娩，脂肪堆积，皮肤松弛下垂者多选择提臀手术，提臀手术是在肿胀法吸除多余脂肪基础上，根据脂肪堆积及皮肤松弛部位分别选择臀部上外侧，近靠大腿内侧根部或臀部下段（臀沟）切口，在去除多余脂肪同时，对臀肌肉等下坠组织进行悬吊，去除多余皮肤，此种手术完成后，可获得有魅力的臀形。
办公室工作人员是幸福的，因为你们不需在风里来，雨里去，办公室工作人员是辛苦的，因为长期久坐很容易导致身材变形，所以，不管任何事都是有两面性，就看自己如何去面对。如果你正好是常坐办公室的工作人员，如果你正好也看了这篇文章，请在工作时保持正确的坐姿。千万别为了一时的舒坦为以后的臃肿身材埋下隐患。
