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吃什么可以消除色斑?

来源:网络
发布时间:2011-12-28 18:14:39

  吃什么可以消除色斑?

  1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.

  2、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.

  3、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

  4、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.

  5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.

  6、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.

  经典整形咨询中心小编寄语:看了上面的介绍,相信你已经知道了吃什么可以消除色斑。

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