在腿部塑性方面效果最好的就是吸脂瘦腿，是现在比较流行使用的方法，吸脂瘦腿的种类有好几种有：肿胀吸脂法、负压吸脂法、超声吸脂法、电子共震脂肪抽吸法、溶脂吸脂法等。在这么多种方法中该怎样选择适合自己的？
海口吸脂瘦腿的基本步骤
众多的吸脂瘦腿术中，其实使用的基本步骤就只有一个，第一步就是在脂肪抽吸的区域注射大量由生理盐水、麻醉药（一般为利多卡因）、肾上腺素、碳酸氢钠组成的混合液体，在注射后使注射区域的皮肤发白发胀，接下来就是等待注入在体内的混合液将脂肪融解后，再利用专用的抽脂针头抽吸出来，针头大小只有2—3毫米，选择隐蔽的部位进针，同时合理的使用负压，把多余脂肪抽吸出来。
海口超声吸脂瘦腿
主要是利用超声波震动的作用将脂肪击碎，可以有效的把脂肪溶解，可以在不伤害破坏身体的血管、神经系统和深层的内脏器官的情况下进行。超声吸脂瘦腿的原理是主要的是通过注射了混合液的脂肪细胞对超声能量进行选择性吸取，使脂肪细胞由于超声的空化效应而被乳化。相对于负压吸脂，使用超声吸脂瘦腿方法组织损伤更小，出血更少，吸脂瘦腿的受术者疼痛更轻，恢复更快。有一点缺陷就是抽吸脂肪量较少速度也比较慢。
海口振动吸脂瘦腿
超声吸脂瘦腿主要运用高压气泵，使吸头产生10Hz（相当于每分钟600次）的往返运动，运动间隔为5毫米。理论上相当于一般吸管在隧道内往复运动了600次。当脂肪和非脂肪组织被负压吸于吸口时，可以使非脂肪组织免于受到切割损伤。
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